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Francesca Scaglia
Francesca Scaglia
Parent & Life Coach
Fare attività fisica non è mai stato così coinvolgente! Mi alleno divertendomi, seguendo corsi vari e sempre stimolanti. Grazie a Michele e Annamaria ho migliorato la tonicità, ridotto i dolori alla cervicale e ritrovato equilibrio anche a livello emotivo. Consigliatissimi.
Elena
Elena
Docente di Scuole Superiori
Gli allenamenti serali con jamm well sono diventati parte della mia routine. Hanno sciolto i dolori cervicali e azzerato i formicolii alle mani. Anche nei momenti difficili, sentirmi parte del gruppo e muovermi con loro mi ha dato ritmo, compagnia e benessere reale.
Barbara C.
Barbara C.
Impiegata e Community Manager
Quando il tempo (o la voglia!) manca, Jamm Well è la mia soluzione: pratica, semplice e sempre efficace. Con gli allenamenti online mi sento più elastica, rilassata e con meno dolori alla schiena. Bastano pochi minuti e già sto meglio!
Paola G.
Paola G.
Docente
Non avrei mai pensato di allenarmi online, ma ora è la mia routine ideale! Mi collego in pochi minuti, evito gli spostamenti e riesco a seguire corsi che non avrei mai provato prima. Dopo ogni lezione mi sento rigenerata, leggera e molto più vitale.
Claudia A.
Claudia A.
Ricercatrice universitaria
Seguo Yoga con Anna e Michele perché unisce professionalità e attenzione alla persona. Non c’è pressione, ma ascolto e guida. Mi ha aiutato a rinforzare la schiena e a ritrovare concentrazione anche sul lavoro. Lo consiglio anche come supporto mentale e psicologico.
Luigi Di Fusco
Luigi Di Fusco
Communications Specialist
Jamm Well mi ha aiutato a ritrovare forma fisica e motivazione, anche a distanza. Allenarmi con Michele e Annamaria è diventato un rito settimanale: tutto è studiato con cura e ha un obiettivo preciso. Ho più costanza, più energia e mi sento meglio in tutto.
Giuseppe
Giuseppe
Sommelier
Durante il lockdown i corsi JW sono stati la mia ancora: soprattutto lo Yoga della domenica, che continuo a seguire per rigenerare mente e corpo. Mi aiutano a sviluppare consapevolezza e concentrazione, anche nella vita e nel lavoro. Un’esperienza preziosa.
Rossella
Rossella
Libero professionista
Allenarmi online è diventato il mio metodo preferito. Anche quando viaggio, riesco a seguire più corsi, mantenere elasticità e stare bene con me stessa. Ogni lezione con Anna e Michele mi ricarica e migliora il mio umore. Non posso più farne a meno.

Michele
Master Life Coach

Ipnoterapeuta • Personal Trainer • Yoga • Pilates • Qi Gong • Mindfulness

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Annamaria
Wellness Coach

Personal Trainer • Istruttrice di Fitness • Pilates • Yoga • Zumba® Fitness • Tonificazione muscolare • Danze caraibiche

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FAQ

Assolutamente no! Le nostre lezioni sono pensate per diversi livelli di preparazione. Ti accompagniamo passo dopo passo, con proposte e varianti per allenarti rispettando le tue possibilità e i tuoi ritmi.
Puoi seguire le nostre lezioni online, comodamente da dove preferisci. Ti bastano una connessione internet e uno spazio adatto al movimento. Le modalità di partecipazione e l’accesso alle eventuali registrazioni dipendono dalla formula scelta.
Nessun problema! Contattaci e ti indicheremo quali lezioni puoi recuperare attraverso le registrazioni disponibili nella tua formula.
  • Yoga per riequilibrare mente e corpo
  • Pilates per rafforzare postura e addome
  • Zumba® fitness per divertirsi con il ritmo
  • Tonificazione e stretching per scolpire e rilassare
     

    Ogni corso ha un’anima, uno stile e un obiettivo. Puoi provarli tutti.

Per conoscere le formule disponibili, i prezzi e le modalità di iscrizione, contattaci su WhatsApp o via email. Saremo felici di aiutarti a scegliere la soluzione più adatta a te.

No. Ti bastano un tappetino, una sedia e abiti comodi. Alcuni corsi propongono opzionalmente piccoli attrezzi (softball, elastici), ma non sono obbligatori.

Certamente puoi contattarci per richiedere la sospensione o la disdetta del tuo abbonamento. Ti guideremo nella procedura secondo le condizioni della formula sottoscritta.

Siamo istruttori certificati, con oltre 20 anni di esperienza, passione per il movimento e formazione continua in coaching, ipnosi, anatomia, musica e pedagogia. Jamm well® nasce da un progetto vero, umano e professionale.

Non vendiamo “workout”, ma esperienze di presenza, energia e trasformazione. Jamm well® è una comunità, un metodo, una visione: muovi il corpo, espandi la mente, vivi meglio.

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